dinsdag 28 februari 2023

Voetenwerk

 Dat was dan februari. De mnd van de voeten. Voeten die inmiddels -afkloppen!- op de goede weg terecht zijn gekomen. Tijd om de draden op te pakken? Het zal na drie wkn uit de roulatie geweest te zijn niet van vandaag op morgen gaan. De conditie was voordien al een ramp. Dat wordt werken met geduld. Een fitnesscoach (gètverdemme, vies woord) zou geen kwaad kunnen. Niet om af te vallen. Integendeel. Er mag/moet naast de conditie spiermassa hersteld worden.

 Lopen. Vooral lopen. Honden uitlaten. Naar 24 gaan om de was te doen. De tuin? Wat dat laatste betreft is het afwachten wat het weer gaat doen. Zeurt de winter na of knalt het voorjaar erin? Extra, niet-activiteit gebonden beweging kan daarbij geen kwaad. Zien hoe het met Coves ervoor staat. Naar het eind en terug is zeker meer dan 2 km. De andere kant op, dorp uit richting de provinciale weg gauw 3, dus 6 vv. Dan moet je wel de locali wegwuiven, die je een lift willen aanbieden.

Geen opmerkingen:

Een reactie posten